Мы боимся и стараемся не попадать в кризисы, а если зашли, то часто выбираем не замечать.

Кризис — время опасности и время возможностей

Пространство кризиса — это неопределенность, а значит большинство добровольно туда идти не хотят. Но рано или поздно все равно попадают.

Для психологов и коучей — это лучшее пространство для трансформации людей. Я лично очень люблю взаимодействовать с людьми в кризисах — тут моя работа максимально продуктивна.

Алгоритм

действий,

Перестанете бояться кризисов

(01)

Получите четкое понимание,
что тут делать, как действовать

(02)

Обойдете подводные камни
и перейдете на новый 
уровень кратчайшим путем

(03)

Новички боятся даже признать свой кризис и всегда остаются новичками.

Любитель — тот, кто единожды столкнулся с кризисом роста и прошел его. Он уже никогда не будет прежним. Так рождаются личности.

Профессионалы обожают кризисы и смело в них идут, они знают, что там много сокровищ, энергии, новой мотивации и граней смыслов.

Вам пора перейти на следующий уровень, получить новые навыки и способы взаимодействия с жизнью;

Старые и ложные цели отлетают, поэтому часто ощущается кризис смыслов. Не хватает опоры, потому что вы ищите опору вовне;

Кризисы Роста случаются каждые 10-15 лет в жизни человека и имеют свои особенности.

Пребывание в кризисе похоже на поход канатоходца над пропастью в тумане: вы вышли с прошлой точки и уже туда точно не хотите, но туман ограничивает видимость и вы не видите куда идете. Будущее вас пугает, кажется неопределенным и нет уверенности, что новая веха будет удачной для вас.

Поэтому вы замираете в текущем положении, а чтобы совсем не упасть вы обвешиваетесь обязательствами. Ведь хочется сохранить самооценку и удержать хоть какую-то опору. Но внутри вы точно понимаете шаткость такого положения.

Кейс Андрея Обыденникова

Дано:

Создатель звуковых студий. Хорошая работа, хорошая зарплата, но это ремесло. Это не реализовывало личность и особенности Андрея.

Когда прошел Кризис Роста:

Создатель альтернативных реальностей.

• 3 направления: VR, аудио-айдентика брендов, SoundDesign для мероприятий.
• Рост дохода х3, работа мечты, проекты и экспедиции по России.
• Рилсы набирают более 150 000 просмотров.

Я уже провел несколько сотен людей через Кризисы Роста и могу сказать, что у меня есть точная карта действий. И я ею с вами поделюсь. Кризис Роста — прекрасный период: вы уже сделали много работы, и остался один решающий шаг. Важно сейчас его сделать вместе.

Есть секретный ингредиент, ваша особая Большая Идея. Она не только поможет пройти Кризис Роста, но и позволит сформировать:

1. Долгосрочную стратегию жизни;
2. Понимание своей особенной глубинной работы, которую вы можете сделать для других;
3. Основа для проектов и личного бренда.

Кейс Саши Куваева

Запрос: 

Идея для нового проекта.

Кризисная точка

Застрял в роли просто психолога, клиенты — в основном женщины, много агрессии в жизни, не растут соцсети.

В процессе работы:

Научился управлять агрессией, осознал свою Большую Идею и ключевой талант, стал проявляться по-новому.

Большая Идея проекта:

Вернуть мужчинам силу (соединение агрессии и любви), Проект «Мужик [не] должен!» (психология)

Результат:

Запуск YouTube-проекта;
4 000 подписчиков за неделю;
Рост чека;
Рилс на 2,5 млн просмотров.

1 этап. «А нас и так неплохо кормят».

Опасный фактор Кризиса: люди предпочитают не видеть проблемы. 
При этом внутри сплошные противоречия и хаос, отсутствие свободы и обусловленность. 

Таксист рассказывает вам, что он понимает как все сделать во всем мире, снаружи он транслирует «Я самый умный», а подсознание кричит «Я ничтожество». Чаще всего тут случается первая ситуация —  «упасть лицом в грязь», прежде всего, в своих собственных глазах. 

Жиза: Вы делаете, как привыкли, живете на автопилоте и убеждаете себя в том, что так и должно быть. «Все неплохо, я живу не хуже многих, где-то даже лучше. Мне этого достаточно». 

2 этап. «Проблемы есть, все плохо, но так и должно быть.
Ничего не изменится».

Такая уж у меня судьба, время, страна... да и вообще, все вокруг так живут. Проблема начинает повторяться, но так и должно быть, ведь так все живут. На этой ступеньке прозябает наркоман, осознавший свою проблему, но укоренившийся в убеждении, что ее бесполезно решать, так как, во-первых, все вокруг — наркоманы, а во-вторых, излечиться, дескать, невозможно.

Искажения восприятия мешают человеку осознать огромное количество альтернатив, других вариантов жизни, иных ценностей и идеалов, осознать богатство и неисчерпаемость возможностей окружающего мира.

Жиза: Удары в грязь лицом продолжаются, но вы воспринимаете это как должное: терпите, держитесь. «Мне просто надо потерпеть и все изменится. Меня заметят, спасут, поцелуют в попку и погладят по головке и даже наградят за твердость моего терпения» — так рассуждает индивид на этом этапе.

5 шаг. Появление Мотивации.

«Хочу, но не знаю как». Здесь вы готовы к выбору нового русла жизни, конкретных действий по преобразованию себя, своей судьбы. На этой ступеньке сделать их вы уже сможете (подготовлены все внутренние условия и мобилизованы ресурсы). Если те же самые действия подсказать человеку, находящемуся на нижележащих ступенях, тот он просто не будет (или не сможет) их делать. Тут происходит соединение с главной внутренней опорой - глубинной мотивацией

Жиза: Вы готовы разбегаться и прыгать со скалы, врываться в новое, переворачивать все с ног на голову, но... «Я хочу, я могу, я достоин, я готов, я отказываюсь от всего старого!!! Куда бежать и что делать??». Есть план!

Ключевое решение здесь: Большая Идея. Именно с ней приходит стратегия и видение, куда идти и какой сделать первый шаг.

3 этап. «Изменения возможны, но многое (или все) зависит не от меня».

То есть вроде бы хочу изменений, но держат меня со всех сторон: условия жизни, люди, обстоятельства (сила привязанности и панический страх отвержения).

Здесь необходимо осознать, что на самом деле никто и ничто на тебя самого не влияет. Следствием такого осознания будут не просто слова, а принятие ответственности.

Жиза: Вы начинаете искать смену обстоятельств: другие люди, отношения, работа. «Раз все зависит не от меня, то покажите мне модель, образ которому надо соответствовать, чтобы меня полюбили и я получил желаемое».

4 этап. «У меня не хватает сил (энергии, возможностей, каких-то качеств)».

Поддержание идеального образа, перебор решений вслепую отнимает много сил и потихоньку замораживает ваше либидо. Чтобы совсем не замереть и не упасть в депрессию вы обвешиваетесь обязательствами чтобы держаться за них. Но последняя эфемерная опора уходит из под ног. 

Жиза: Вы устаете перебирать и просто заебываетесь. Это важный момент сдачи старых попыток. Вы готовы воспринимать новое. «Мои попытки все также не дают результата, но я знаю, что достоин большего. Я хочу все бросить и начать с нуля».

6 этап: «Решающее действие».

Здесь вы не просто думаете, а уже совершаете решающее действие. 
Созревшая мотивация воплощается в действии и жизнь реально меняется — в этом магия мотивации.

Жиза: Старое отлетает, приходят новые действия. Оказывается, можно достигнуть желаемого гораздо проще. Желаемое само идет в руки. Как будто активируется удача. Ты уже интуитивно видишь куда идти. «А что, вот так можно было? Это — моя белая полоса! Я должен удержаться на этой волне».

Вы заняты приятным обустройством нового уровня. Представьте, что вы въехали в новую просторную, современную и так подходящую вам квартиру. 
На новом уровне нужно обустроиться и не откладывать это, чтобы по полной вкусить ништяки этапа.

Жиза: Вы уверенно идете к своим новым целям и мечтам. Вы понимаете, где сворачивать, а где сходить с ненужных трасс, выбирая другие, более подходящие вам. «Да, это — моя жизнь. Я ее автор и главный герой. Здесь все именно так, как я мечтал».

7 этап. «Распаковка нового уровня».

ВНИМАНИЕ! тут застревает большинство людей!
На этом этапе нужен доступ к внутренним энергетическим ресурсам и целенаправленные действия по накоплению этих самых сил, качеств, возможностей. И лучший способ связан с внутренней правдой, его мы рассмотрим по ходу интенсива.